Как использовать приборную панель в FitBit для Android

Fitbit понимает, что вы заняты и у вас нет времени на поиск информации. Вот почему Dashboard существует: это первый экран, который вы видите, когда открываете приложение, и он содержит все ваши важные цифры в одном месте. Более того, Fitbit позволяет вам выбирать, какие цели показывает вам Dashboard. Давайте взглянем.

Как перемещаться по панели инструментов в Fitbit для Android

Вы считаете свои калории? Приборная панель Fitbit поможет вам отслеживать потребляемые калории и многое другое.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.

2. Проведите пальцем вверх или вниз, чтобы прокрутить категории. Нажмите каждый для получения дополнительной информации.

   • Tracker
   • сожженные калории
   • активные минуты
   • миль
   • шаги
   • Отслеживайте свои упражнения
   • Вес
   • вода
   • Начать план питания

   

Теперь у вас есть полный контроль над вашими целями в фитнесе, благодаря приложению Fitbit. Теперь нет оправдания для того, чтобы пропустить ваш счет калорий или шаг цели! Вы сможете на каждом этапе проверять свой прогресс и обновлять приложение Fitbit по мере необходимости.

Как скрыть категории Dashboard в Fitbit для Android

Может быть, вы ненавидите считать калории и вам наплевать, сколько вы сегодня съели. Вместо этого, может быть, вы все о том, сколько воды вы пьете каждый день, или вы больше заботитесь о том, сколько упражнений вы получаете. Давайте посмотрим, как вы можете настроить свою панель мониторинга, чтобы она отображала только ту информацию, которую вы хотите знать.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите и удерживайте категорию, которую вы хотите скрыть.
3. Перетащите категорию над кнопкой «Скрыть». Это «х» в белом круге.

4. Наведите указатель мыши на кнопку «Скрыть» и отпустите.

   

Теперь вы можете избавиться от категорий Fitbit, которые не имеют значения для вас, так что вы можете сосредоточиться на аспектах фитнеса, которые действительно имеют значение. Загроможденная приборная панель Fitbit может быть подавляющей и немного сдерживающим фактором. Не позволяйте этому быть и просто скрыть некоторые вещи!

Как показать скрытые категории Dashboard в Fitbit для Android

Вы по ошибке скрыли категорию принятых шагов? Может быть, вы решили, что калории важны, в конце концов. Не бойтесь, вы можете раскрыть все скрытые категории одним нажатием. Вот как это сделать:

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Проведите пальцем вверх, чтобы прокрутить вниз до нижней части экрана.

3. Нажмите ПОКАЗАТЬ СКРЫТО.

   

Теперь вы можете вернуть все эти некогда продуманные произвольные категории в бой, так как ваши цели в области фитнеса расширяются и становятся более активными!

Как переставить категории Dashboard в Fitbit для Android

Если отслеживание потребления воды является вопросом жизни и смерти для вас, вы не должны постоянно проводить его вниз, чтобы увидеть его. Вот как вы можете изменить свою категорию так, как вы хотите, на панели инструментов Fitbit.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите и удерживайте категорию, которую вы хотите переместить.
3. Перетащите категорию вверх или вниз на экране.

4. Отпустите категорию, когда она будет расположена там, где вы хотите.

   

Теперь вы сможете расставлять приоритеты по категориям Fitbit, чтобы наиболее важные для вас аспекты выделялись над остальными. Вы можете постоянно переставлять категории Fitbit на своей панели, поэтому, если ваши цели в фитнесе меняются изо дня в день, Fitbit будет ассимилироваться плавно.

Как записать ваше упражнение в Fitbit для Android

Вы знаете, что упражнения являются важной частью здорового образа жизни. Ты, наверное, тоже тренируешься каждый день. Давайте выясним, как Fitbit может поддержать ваше решение даже немного двигаться каждый день.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите Отслеживать упражнение.

3. Нажмите кнопку Track. Это похоже на секундомер со знаком плюс рядом с ним.

   

4. Введите первую букву имени действия для списка опций.
5. Нажмите на активность в меню. Вы также можете ввести поиск, чтобы сузить свой выбор деятельности.

6. Нажмите Длительность, если вы хотите изменить продолжительность вашего упражнения. По умолчанию это 30 минут.

   

7. Установите время тренировки в часах и минутах.

8. Нажмите ОК.

   

9. Проведите пальцем вверх, чтобы перейти к нижней части экрана.

10. Нажмите LOG IT.

    

Ответственность - это название игры, и если вы не остаетесь верным Фитбиту, вы не остаетесь верным себе. Теперь вы можете регистрировать свои действия, чтобы помочь вашему Fitbit быть максимально точным.

Как отследить бег, прогулку или поход в Fitbit для Android

Вам не нужно идти в спортзал, чтобы получить здоровую тренировку. Принятие решения совершать прогулку каждый день - это отличный выбор, и, следуя примеру, Фитбит может быть веселым. Вот как это работает.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите Отслеживать упражнение.

3. Нажмите кнопку Track. Это похоже на секундомер со знаком плюс рядом с ним.

   

4. Коснитесь вкладки TRACKING.
5. Нажмите на стрелку рядом с Run.

6. Нажмите на Run, Walk или Hike в раскрывающемся меню.

   

7. Коснитесь переключателя Использовать голосовые подсказки, если вы хотите включить голосовые подсказки.
8. Нажмите на стрелку рядом с милями, чтобы изменить тип голосовой метки.
   • мили: голосовые сигналы будут воспроизводиться за милю.
   • минуты: голосовые сигналы будут воспроизводиться в минуту.

9. Нажмите кнопку запуска. Это выглядит как красный круг с белой стрелкой в ​​центре.

   

10. Нажмите кнопку PAUSE, чтобы приостановить отслеживание.
11. Нажмите кнопку RESUME, чтобы возобновить отслеживание.

12. Нажмите и удерживайте кнопку Готово, чтобы закончить.

    

Теперь вы сможете отслеживать свою дистанцию ​​и темп на любой прогулке или эпическом походе, который вы можете предпринять. Сделайте каждую прогулку Fitbit и посмотрите, сколько работы вы фактически делаете, когда вы идете по дороге за Slurpee.

Как записать свое потребление воды в Fitbit для Android

Оставаясь увлажненным, творит чудеса для ваших волос, кожи и общего состояния здоровья. Вот как вы можете записать все те бутылки с водой, которые вы выпили сегодня.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите на категорию воды.

3. Нажмите кнопку « Добавить воду». Это знак плюс в правом верхнем углу экрана.

   

4. Введите количество воды, которое вы хотите войти. Или нажмите кнопки быстрого добавления.

5. Нажмите СОХРАНИТЬ.

   

Потребление воды довольно важно, особенно если вы постоянно в пути и не уделяете времени для правильного увлажнения. Позвольте Fitbit помочь вам отслеживать ежедневное потребление воды, чтобы вы не отставали от этого сладкого, сладкого гомеостаза.

Как записать свой вес в Fitbit для Android

Некоторые люди ругаются, взвешивая себя каждый день для поддержания веса. Делаете ли вы это или взвешиваетесь только один или два раза в неделю, Fitbit может отследить вас.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите на весовой категории.

3. Нажмите LOG WEIGHT.

   

4. Нажмите « Сегодня», чтобы изменить дату, если это необходимо.

5. Введите свой вес в поле Вес.

   

6. Введите процентное содержание жира в процентах от поля Body Fat.

7. Нажмите СОХРАНИТЬ.

   

Держите себя подотчетным и современным, чтобы не обманывать себя из-за физической формы. Зарегистрируйте свой вес с помощью Fitbit, чтобы ваш опыт был максимально точным. Ваши цели могут оказаться нереальными или смехотворно легкими, а ваши тренировки - просто пустая трата времени. Войдите это!

Как управлять настройками синхронизации для вашего трекера в Fitbit для Android

Приложение Fitbit синхронизируется с вашим трекером в соответствии с настройками, которые вы здесь вводите.

1. Запустите приложение Fitbit на главном экране или в панели приложений. Это кнопка с аквой и белыми точками, расположенными в виде ромба на круглом черном фоне.
2. Нажмите на свою модель Fitbit в верхней части приборной панели.

3. Нажмите на свою модель Fitbit на экране устройства.

   

4. Нажмите следующие настройки, чтобы изменить их:

   • Синхронизировать сейчас: это синхронизирует ваше устройство немедленно.
   • All-Day Sync: эта настройка периодически синхронизирует ваше устройство в течение дня.
   • Всегда на связи: этот параметр повышает надежность синхронизации устройства.