Январь - это месяц, в котором многие из нас обещают вернуться в спортзал, чтобы заняться спортом. Делать это в разгар зимы может быть проблематично, потому что вам действительно нужна мотивация, чтобы выбраться из наших теплых кроватей и блуждать по холоду и льду, чтобы избежать зрительного контакта в тренажерном зале. Что ж, хороший плейлист может поднять ваш адреналин, допамин и заставить вас не только насторожиться, но и жаждать физической активности. Для этого у нас есть плейлисты и радиостанции в Google Play Music, которые наверняка помогут вам начать работу.
Ничто не говорит о накачке железа и приведении вашего тела в форму, совершенно похожем на металлический, и эта станция POD готова заставить вас кричать на ваше слабое тело в зеркалах силовой комнаты. Просто убедитесь, что тренажерный зал пуст, прежде чем начать кричать на музыку во время тренировки.
Rap-Metal Adrenaline Boost
Journey, Queen, Rush, Electric Light Orchestra, Pink Floyd, это станция, которая может продолжаться вечно и позволяет вашей тренировке продолжаться вечно. Просто держите таймер включенным, иначе вы потеряете счет времени, покачиваясь на беговой дорожке. Я случайно проехал 3 мили, когда намеревался пройти только 1, 5, и мои телята еще не совсем меня простили.
Включить, сбросить
«И человек сзади сказал« ВСЕ НАПАДЕНИЯ », и это превратилось в бальный зал! И девушка в углу сказала:« Мальчик, я хочу предупредить вас, это превратится в бальный зал »!»
Эта станция 70-х годов носит название одной из самых энергичных песен Glam Rock, которую я знаю, и единственное, что могло бы сделать станцию лучше, это если бы она действительно запускалась с Ballroom Blitz каждый раз. Это заставляет вас хотеть погрузиться в середину драки и отпустить! Это также хорошая станция, на которой можно продолжать, если вам нужно что-то, что поможет вам провести конец хаотичного, разочаровывающего дня в стиле.
Ballroom Blitz: Essential Glam Rock
Это удивительно длинный плейлист для тренировок, в котором смешаны некоторые из 40 лучших за последние несколько лет и 40 лучших за последние 4 десятилетия. У нас есть Майкл Джексон и Бруно Марс; у нас есть Тейлор Свифт и Наташа Бедингфилд; у нас есть Ребенок Судьбы и Меган Трейнор. Это тренировочный плейлист, который будет держать вас в напряжении и сбивать вас с ностальгических максимумов на фоне душераздирающих хитов сегодняшнего дня.
Nic. Тренировка Николь Беттис
Не позволяйте миниатюре этого плейлиста обмануть вас, здесь гораздо больше, чем One Direction. Этот плейлист для тренировок смешивает топ 40 поп с небольшим диснеем, в том числе с возвратом I 2 I из A Goofy Movie, и в результате получается плейлист, который так же хорошо разбудит вас утром, как и накачает в тренажерном зале., Этот плейлист обеспечивает постоянную энергию, но не перегружает до утомительного состояния.
Работать Шоном Джонсом
Хотите хороший, устойчивый ритм, чтобы ускорить свою тренировку? Попробуйте Catwalk the Sidewalk, микс, на который нам нужно шагнуть, и, возможно, выпустите одну или две баллады. Это станция, которая обновляет информацию время от времени, тренирует ее после тренировки и позволяет вам погрузиться в музыку, повышающую уверенность, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, насколько ваше тело ненавидит вас.
Подиум Тротуар
Эта смесь продолжительностью три с половиной часа предназначена для того, чтобы провести вас после самых долгих тренировок или напряженного рабочего дня, и, хотя это не постоянный скачок силы, она будет поддерживать вас, пока вас не пойдут с беговой дорожки. Думайте об этом как о медленной тренировке ожога.
Тренировка музыки Мэнди Нельсон
Итак, к чему ты прижимаешься? Вы неистовствуете во время тренировки или предпочитаете бодрый поп с железом? Вы сделали какие-нибудь плейлисты тренировок для своих друзей и семьи? У меня есть, и, как вы можете себе представить, это микс из Disney, поп-музыки 90-х и хитов 00-х. Поделитесь своими тренировочными плейлистами в комментариях!
