Использование приложения S Health на Samsung Galaxy S5

Samsung накрыл множество основ здоровья и фитнеса на Galaxy S5

Здоровье и фитнес уделяют большое внимание Samsung Galaxy S5, чему мы научились с момента его появления на сцене. Samsung упрощает отслеживание вашей активности с помощью датчика сердечного ритма на задней панели телефона и фирменного приложения S Health.

S Health - это приятный и простой способ уделять больше внимания своим уровням активности без необходимости использования браслетов или оплаты каких-либо приложений. Вот что он может сделать для вас.

Шагомер

Частью приложения S Health является счетчик шагов, где телефон будет действовать как шагомер, записывая ваши шаги и передавая эту информацию в приложение. Он также - если вы хотите - отображать ваши шаги на экране блокировки. Помимо нескольких проблем с дизайном, Galaxy S5 отлично подсчитывает ваши ежедневные шаги и подсчитывает, сколько калорий вы сожгли в течение дня.

Со временем, и вы захотите просмотреть свою историю, S Health предоставит вам возможность просматривать свои действия по часам, дням и месяцам, нажав значок графика в правом нижнем углу, а также представив форму входа в виде списка. всей вашей истории.

Вы также можете подключить поддерживаемые аксессуары, которые будут записывать данные для вас и затем передавать их в S Health. В приложении написано «Аксессуары Samsung», поэтому для вашего Fitbit это выглядит не так жарко.

Пульсометр

Galaxy S5 оснащен пульсометром, который подключается прямо к приложению S Health. Независимо от того, любопытны ли вы или собираетесь использовать его во время тренировок, это очень удобно иметь рядом. Если вы хотите узнать все о пульсометре, перейдите по ссылке ниже.

• Как пользоваться пульсометром на Samsung Galaxy S5

Отслеживание вашей физической формы

Шагомер - это то, что вы можете и, вероятно, будете использовать каждый день. Но в S Health есть множество различных возможностей для отслеживания вашего здоровья, физической формы и общего состояния здоровья. Давайте разберемся с этим:

• Упражнение - варианты для отслеживания тренировок для бега, прогулок, езды на велосипеде и пеших прогулок. S Health будет отслеживать ваш маршрут, пройденное расстояние и сожженные калории во время тренировки. На экране тренировки вы можете быстро сделать фотографии, находясь в пути, и получить доступ к стандартному музыкальному проигрывателю Samsung, чтобы вам не пришлось по-настоящему оставлять S Health, чтобы изменить настройки тренировки. Вам также предоставляется возможность просмотреть целый ряд более подробных статистических данных, таких как средняя и максимальная скорость, темп и информация о вашем сердечном ритме, если вы использовали датчик сердечного ритма во время тренировки. Это действительно сложная часть приложения, но, так как она очень важна, хорошо иметь все эти функции под рукой.
• Еда - частью здорового образа жизни является пища, которую вы едите. S Health предоставляет специальный раздел для отслеживания потребления пищи и дает возможность просматривать графики в зависимости от времени, дня и месяца.
• Вес - Если вы пытаетесь получить / поддерживать себя в форме, вам будет интересно следить за своим весом. Вы получаете те же параметры просмотра статистики, что и для еды и шагомера, а также простой способ ввода и обновления ваших номеров.
• Сон - «Носимые аксессуары Samsung могут записывать данные вашего сна и синхронизировать их со сном в S Health». В противном случае это в принципе бесполезно для вас.
• Стресс - Использует монитор сердечного ритма для расширенного чтения с целью интерпретации вашего уровня стресса. Потому что, кто хочет быть подчеркнутым?
• Тренер - там, чтобы помочь вам получить мотивацию в своем режиме фитнеса, собирая ваши цели и ставя перед вами задачи.

Если вы серьезно относитесь к использованию Galaxy S5, чтобы контролировать свое здоровье и физическую форму, то вы можете сделать намного хуже, чем S Health. Это больше, чем просто приложение: с подключенными устройствами, такими как Gear Fit, которые могут помочь в сборе данных, Samsung заложила основы платформы.

Это, конечно, просто быстрый обзор того, что вы можете с ним сделать. Если вы уже используете его, обязательно добавьте примечание в комментарии с вашими собственными отзывами.

Более подробную информацию вы найдете на нашей странице справки Galaxy S5, а также на наших форумах GS5!